Descargar EBOOK El entrenamiento del duatlon autor KUNO HOTTENROTT gratis online


Descargar EBOOK El entrenamiento del duatlon autor KUNO HOTTENROTT gratis online Título Del Libro: El entrenamiento del duatlon
El autor del libro: KUNO HOTTENROTT
El editor: PAIDOTRIBO
ISBN 13: 9788480193382
Idioma del libro: ES
El formato de libro: PDF, Epub, Doc, Txt
El tamaño del archivo: 934 Kb
Cargado: 1964 veces
Calificaciones del lector: 6.8
La calidad de la: Escaneo
So: Andriod, iOs, Windows
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El presente libro es, a escala nacional e internacional, el primer libro de entrenamiento para el duatlón. En él se explican ampliamente todos los ámbitos del entrenamiento sobre una base científica probada. Los contenidos aprovechan, en gran medida, las experiencias prácticas con atletas de la selección de la Federación Alemana de Atletismo y de la Federación Alemana de Ciclismo, entre los que consta Ralf Eggert, múltiple campeón de Alemania y vicecampeón de Europa, y Normann Stadler, campeón del mundo. Además, se tratan aspectos esenciales de la técnica de ciclismo y de carrera, del control de entrenamiento a través de mediciones de lactato y frecuencias cardíacas, de la alimentación específica del duatleta, con dietas tipo, y de las causas del entrenamiento erróneo y sobreentrenamiento. El entrenamiento del duatlón resultará efectivo y tendrá éxito tanto para el deportista de ocio como para el de rendimiento, si se añaden los planes de entrenamiento de varias semanas durante los períodos de preparación y de competiciones, las sesiones concretas de entrenamiento, en especial, para el entrenamiento de acoplamiento.


El autor es KUNO HOTTENROTT escribió un interesante libro titulado El entrenamiento del duatlon. El libro de la publicó la editorial PAIDOTRIBO, y en este momento por el libro de El entrenamiento del duatlon PDF ISBN (9788480193382) es necesario pagar 19.00 euros por copia. Sin embargo, en nuestro sitio, Le ofrecemos descargar el libro El entrenamiento del duatlon EPUB y otros formatos totalmente gratis para leer en el ordenador u otros dispositivos electrónicos. Con nosotros usted puede encontrar otros libros del autor KUNO HOTTENROTT, que te pueden gustar, igual que el libro de El entrenamiento del duatlon EPUB. Únete a nuestra comunidad y recibe gratis el libro de El entrenamiento del duatlon EPUB y otros, no menos interesantes de la edición.




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Reseñas de libro El entrenamiento del duatlon


Alvaro

Buscaba-buscaba - y sobre el milagro! - esta ELLA es la MEJOR el libro

Nicolas

Es necesario leer cada

Elena

no, en absoluto no me gustó el libro

Pablo

Mi vida se dividió en dos mitades: el antes y el después de leer este libro!

Adriana

¡Cuidado! Puede cambiar radicalmente tu vida!




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